건강 레시피
나트륨을 줄인 레시피 1,156가지에 두드러지는 기운(오행)을 붙였어요. 오행을 붙인 기준 ›
수(水) 기운이 두드러지거나 곁들여진 한 끼: 물 기운을 채우는 검은색·짠맛·해산물
133가지 · 2/3쪽
찰 어묵찜
중국식 바비큐 폭립
다시마전
고기완두조림
돼지갈비 볶음
생선찜 채소말이
가지볶음
고등어 강정
건강가지말이+참깨마요소스
제주도 빙떡, 귤간장소스
삼치튀김, 타르타르소스과일삼겹살조림&파채무침
구기자모듬장조림오징어튀김&딸기쨈
바지락매생이전
낙지모듬초말이
라이스페이퍼 수제소시지
골뱅이무침과 삼겹살수육
수제새우소시지
맛살 미역줄기전
해산물샐러드와 미나리소스
과카몰리 갈치구이
땅콩소스 버섯가지나물
꼬막 달래 된장 무침
삼색꼬치구이
해산물두부샌드
연어롤샐러드
미역 닭가슴살전
미역줄기두부무침
주꾸미머리순대
떡완자조림
돼지고기말이튀김
맥적구이
함박스테이크
누룽닭
오징어순대
연어허브스테이크
주꾸미샐러드
오징어토마토초무침
과일갈비찜
리코타소스 연어샐러드
아보카도 연어샐러드
라이스페이퍼 야채롤
연어샐러드
초계탕과 사색곤약
수박즙돼지목심구이
새우두부만두
낙지브로콜리볶음
주꾸미돌나물무침
물파래콩전
바지락수제비볶음
쇠고기와 검은콩 요리
고추잡채
발사믹으로 양념한 채소요리
두부선과 저나트륨 겨자 간장소스
돼지고기 찹쌀부침
꽃게강정
멸치 찹쌀양념 튀김
칠리새우
해산물 옥수수 오븐구이
레시피와 사진: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 오행은 낭만만세력의 참고용 해석이에요. 오행을 붙인 기준 ›