건강 레시피
나트륨을 줄인 레시피 1,156가지에 두드러지는 기운(오행)을 붙였어요. 오행을 붙인 기준 ›
토(土) 기운이 두드러지거나 곁들여진 한 끼: 흙 기운을 채우는 노란색·단맛·곡물
546가지 · 9/10쪽
배추토란국
과일겨자채
찬밥김치달걀찜
돼지갈비구이와 백김치와인조림
오징어오곡밥순대
잔멸치땅콩볶음
해초탕수
달래바싹불고기
취나물들깨무침
딸기연두부쉐이크
봄주먹밥
롤 삼계탕
버섯 리조또
팥죽
버섯 굴소스 볶음
두부 달걀전
돼지고기 수육 부추부침
과일 젤리
김치 고구마밥
멜론스프- 버섯 리조또
멸치 누룽지과자
홍시 쉐이크
사과와 양파를 곁들인 돼지등심 요리
토마토소스 달걀볶음
식혜 팥빙수
돼지갈비 볶음
스테이크 샐러드
토마토 야채 오븐구이
브로콜리 쇠고기 볶음
건강가지말이+참깨마요소스
묵은지비프롤
그린커리
유자 치킨 꿔바로우
감말랭이 찰빵
코마레티
두부티라미수
콩 판나코타
톡톡! 오미자 펀치
쌀콩죽 요거트
상큼하자두
렌틸콩 두유
포도청 보리 수단
토마토 채소 계란찜
연근샐러드, 흑임자소스
고구마 김치
돈수육, 해물냉채
알록달록화전, 멸치두부전
채소초밥
마들깨미역국
감자미역국
미나리버섯고기말이&산채소스
두부튀김&무소스
홍시잼 식빵
배쨈 식빵
사과 견과류 식빵
곶감 베이글
찹쌀 흰살 생선찜
참나물 소보로덮밥
두유 크림 현미리소토
레시피와 사진: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 오행은 낭만만세력의 참고용 해석이에요. 오행을 붙인 기준 ›